なかまの会(ヨガ)が開催されました

今回のなかまの会(在職者交流)ではヨガを行いました！
講師のKao先生(ヨガスタジオYOGA・YOKA)に楽しく教えていただきながら、
難しいポーズにも挑戦しました(*^^)v

参加されたみなさんからは、「楽しかった！」「リラックスできた」との感想をいただきました。

日々のストレス発散や気分転換も心がけていきたいです(*^-^*)